1月から新たなレッスンがスタートします🎍

YUMIKO_yoga

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ゆったりリフレッシュヨガ

【日付】2024年1月24日( 水 )
【時間】13:00 〜 14:00
【場所】カフェ棟2F

～寒さに負けない身体づくり～
呼吸に意識を向けながら、心地よく体を動かします。
忙しい日常からほんの少し離れて、自分と向き合う時間。
一緒にヨガをして、心と身体のリフレッシュをしましょう。
どなたでも参加できる、やさしいヨガです。
慣れていない方も安心してご参加ください！

【参加費】1500円
【定員】8名
【持ち物】ヨガマット、飲み物

【申込方法】
YUMIKO先生Instagram
DMからご連絡ください
@yumyum_ 81

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